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作者: Verypi

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我有難以入眠的困擾 腦袋瓜很難停下來 常常要躺很久才睡著 男友都在身邊呼呼大睡了 我還意識清醒 試過喝蜂蜜水、枕頭香水、伸展運動、助眠香、色胺酸、穴道按摩 還有在日本藥妝店買的助眠補充品(忘了叫什麼名字),結果吃了瘋狂做夢orz

回答1: 展开全部 我的工作压力还是比较大的,睡眠一直不好,三餐也不规律,所以常常就会白天特别疲惫、晚上又睡不安稳。后来服用了朋友推荐的芝麻明感觉还不错,有点改善

狀態: 發問中

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28/6/2015 · [日本關東]請問SUNTORY日本蜂王乳+芝麻明,在東京藥妝店買的到嗎? 可以,曾幫同事買,但當地人說網路包裝與實體店面不同,後來有買回去給同事,可以拍下照片問店員